Meilleur bracelet connecté 2023-2024 : Avis Comparatif

Les bracelets connectés ainsi que les montres connectées ou tout autre tracker de fitness ont littéralement explosé en popularité ces dernières années. Plusieurs sites internet proposent ces trackers sans expliquer quoi que ce soit et l'acheteur devient souvent confus. Nous essaierons maintenant de vous y faire voir plus clair.

Ce que font les trackers d'activité physique : Ils suivront vos activités quotidiennes en termes d'étapes et de calories brûlées (dépensées) grâce à vos mouvements. Lorsque vous possèderez votre bracelet connecté, vous aurez à vous fixer un objectif sur le niveau d'activité (dépense énergétique) que vous voulez atteindre. Par la suite ils seront à même de vous notifier de vos résultats.

D'ailleurs, qui dit calories brûlées dit souvent aussi calcul des calories. Si vous êtes dans cette situation et que vous calculez vos calories, se supplémenter d'une excellente source de protéines est une idée fort intéressante. Il sera bien moins difficile ainsi de respecter vos objectifs quotidiens.

Ce qu'ils ne font pas : Ils ne sont pas assez avancés pour établir des statistiques et informations très utiles sur un sport ou une activité en particulier. En effet, certains pourront déterminer votre fréquence cardiaque à l'entraînement, vos calories dépensées, certains pourront même savoir vos distances parcourues (doit être muni d'un gps intégré, comme le Bracelet de fitness Vivosmart HR+ de Garmin présenté dans ce comparatif, sinon vos données ne seront pas fiables) mais aucun, du moins pour l'instant, ne pourra vous donner de détails avancés sur une activité précise.

• Ai-je besoin de savoir précisément mes distances parcourues? Si oui, un bracelet avec gps intégré sera nécessaire.
• Est-ce que je pratique des activités à l'extérieur? Si oui, il pourrait être utile de considérer un bracelet étanche.
• Est-ce que j'aimerais suivre mes phases de sommeil? Si oui, il faudrait considérer un bracelet spécialisé dans les phases du sommeil comme le Bracelet tracker de sommeil UP3 de Jawbone présent dans ce comparatif.
• Est-ce que j'aimerais bénéficier d'un moniteur de mes battements cardiaque? Si oui, il vous faudrait aller vers un produit de la compagnie FitBit qui est une coche au-dessus des autres pour l'instant à ce niveau, excepté peut-être le Bracelet de fitness Vivosmart HR+ de Garmin.
• Est-ce que le look est important ou je veux seulement un bracelet le plus fonctionnel possible?
• Quel montant je suis prêt à investir sur un tel bracelet?

Consultez notre comparatif pour trouver le bracelet connecté idéal pour vous et qui répond à tous vos besoins dès maintenant.